Missie en Visie
"Wordt het voor jou ook steeds moeilijker om je authenticiteit te behouden met de hoge verwachtingen van de buitenwereld? en heb je gedurende jaren ook een 'veilig' muurtje om je heen gebouwd?"
Oude denk- en gedragspatronen hebben ons als kind gediend, maar zijn veelal de oorzaak van de problemen in je volwassen leven. Als mens worden we puur geboren en zijn we authentiek, maar door de jaren heen worden we gevormd door het leven en leren we gedragingen aan om goedkeuring en liefde van onze omgeving veilig te stellen. Hierdoor kan het moeilijk zijn om jezelf te blijven en voelen we ons vaak gespannen en gestrest. Ik help jou om je authenticiteit uit te kunnen dragen en de verbinding met jezelf te herstellen.
Mijn coaching richt zich op het creëren van bewustzijn over jouw denk- en gedragspatronen, zodat je inzicht krijgt in waar ze vandaan komen en op wat voor manier ze je niet meer dienen. Door bewust te worden van wat er zich in jouw binnenwereld afspeelt en te leren luisteren naar je lichaam, krijg je handvatten om jouw leven weer in eigen handen te nemen en je eigen koers te kunnen varen.
Wat kan ik voor je doen?
- Een luisterend oor zijn (een klankbord).
- Jou helpen spanningen te ontladen en stress te reduceren.
- Leren omgaan met (seksuele) frustraties, pijn, verdriet en angst.
- Een wegwijzer om jouw levensverhaal beter te kunnen begrijpen zodat er meer rust komt.
- Jou ondersteunen om jouw zelfvertrouwen m.b.t je gevoelsleven te vergroten en taboes te doorbreken.
- Traumaverwerking en 'oud zeer' een plekje kunnen geven.
- Helpen met het verruimen van bewustwording en zelfinzicht.
- Het (terug)vinden van balans, passie en levensvreugde.